1-op-1 contact Randstad Senioren

Jong + Oud = Goud!

Een derde van de 65-plussers voelt zich eenzaam en voor 75-plussers is dat zelfs de helft. Word maatje van een senior bij jou in de buurt en maak impact.

Over dit project

  • Ontmoet mensen buiten je eigen bubbel
  • Maak een verschil in iemands leven en bouw een waardevolle band op
  • Ontvang een erkend MDT-certificaat en een ster op je CV

Meer dan 350 ouderen wachten op dit moment op een maatje. Je doet leuke, laagdrempelige activiteiten samen: wandelen, een bordspel spelen of naar een museum.

Je wordt minimaal 6 maanden maatje en besteedt ongeveer 8–12 uur per maand aan het traject. Careibu begeleidt je van begin tot eind.

Iets voor jou?

  • Je bent tussen de 17 en 30 jaar
  • Je wilt graag iets goeds doen voor je medemens
  • Je woont in (de buurt van) Amsterdam, Rotterdam, Utrecht of Den Haag

Ervaringen

Wat andere jongeren zeggen

Ik hielp wekelijks een oudere man met zijn hobby's. Het was mooi om te zien hoe mijn gezelschap hem opvrolijkte.

Rick 21 jaar, student Sport en Economie

Vrijwilligerswerk met eenzame senioren heeft mijn kijk op ouderdom veranderd. Ik heb zoveel plezier met een oudere generatie.

Kelly 24 jaar, student communicatie

Simpelweg samen koffie drinken en kaarten spelen maakte al het verschil. Dit kostte me totaal geen stress en leverde zoveel moois op.

Mette Student pedagogiek

Vrijwilliger worden: wat houdt het in?

Maatje voor minimaal 6 maanden

Elkaar leren kennen kost tijd. In die maanden besteed je ongeveer 80 uur aan het maatjestraject — meestal 8–12 uur per maand.

Begeleiding van begin tot eind

Je staat er niet alleen voor. Onze jongerencoördinatoren begeleiden je en we bieden cursussen en workshops aan.

90 euro zakgeld

Als maatjes wil je samen leuke dingen doen. Dit zakgeld besteed je bijvoorbeeld aan een dagje museum of een kop koffie buiten de deur.

MDT-certificaat

Na afloop van je traject ontvang je een MDT-certificaat — een mooi voordeel als je op zoek gaat naar een baan.

+7.000

mensen heeft onze community al geholpen. Jij kunt het verschil maken voor een eenzame senior in jouw buurt.

Hoe gaat het in zijn werk?

  1. Meld je aan

    Aanmelden is gratis — ook het traject zelf. Zo kunnen we contact opnemen en je helpen een passende match te vinden.

  2. Kies een aanvraag die bij je past

    Via Vind & Match zie je in jouw buurt alle aanvragen van senioren, kinderen en mensen met dementie.

  3. Maak kennis met Careibu

    We plannen een kort telefoongesprek om je te leren kennen en je verwachtingen te bespreken.

  4. Maak kennis met je maatje

    Je spreekt voor het eerst af met je match. Met onze tips en begeleiding ga je vol vertrouwen van start.

  5. Gezelligheid en ondersteuning

    Na de kennismaking bied je 6 maanden gezelschap aan je maatje. Vakantie? Je kunt het traject eenvoudig pauzeren.

  6. Training en coaching

    Coaches werken met jou aan je persoonlijke ontwikkeling. Je kunt ook gratis deelnemen aan de Careibu-academy.

Hulpvragers

Hulpvragers bij dit project

Bekijk een paar hulpvragers die bij dit project passen. Open een profiel en ontdek of jij een match bent.

Greet, 78

Utrecht

Maatje voor senioren

Zoekt een maatje om wekelijks samen te wandelen door het park en bij te kletsen.

  • Wandelen
  • Koffie & gesprek
Uur per maand
4-8 uur
Beschikbaarheid
Overdag

Fatima, 71

Den Haag

Maatje voor senioren

Houdt van een goed gesprek en een spelletjesavond, en zoekt wat meer aanloop.

  • Koffie & gesprek
  • Spelletjes
Uur per maand
4-8 uur
Beschikbaarheid
Avond

Henk, 80

Rotterdam

Maatje voor senioren

Kookt graag mee bij de buurtmaaltijd en zoekt gezelschap in het weekend.

  • Samen koken
  • Koffie & gesprek
Uur per maand
Tot 4 uur
Beschikbaarheid
Weekend

Veelgestelde vragen

Goed om te weten

Wat houdt het vrijwilligerswerk precies in?

Je doet leuke, laagdrempelige activiteiten zoals wandelen, een bordspel spelen of samen naar een museum. Jullie bepalen samen wat past.

Hoe vind ik iemand die echt bij mij past?

We starten met een kort introductiegesprek. Ook maak je een account aan waarmee je aanvragen van hulpvragers bij jou in de buurt kunt zien. Na je keuze krijg je zo snel mogelijk een match-bevestiging.

Heb ik speciale vaardigheden nodig?

Nee, alleen enthousiasme is belangrijk. Het gaat vooral om gezelligheid en aandacht geven.

Hoeveel tijd kost vrijwilligerswerk?

Meestal spreek je wekelijks af, met flexibiliteit in je agenda. Bij een MDT-project volg je 80 uur in 6 maanden.

Wat betekent MDT?

MDT staat voor Maatschappelijke Diensttijd. Je leert nieuwe vaardigheden, doet ervaring op en betekent iets voor een ander — met begeleiding en een certificaat na afloop.

Krijg ik begeleiding en hulp waar nodig?

Zeker. Onze jongerencoördinatoren staan voor je klaar. Daarnaast bieden we cursussen en workshops aan.

Meer projecten

Andere projecten

Maatje en kind samen tijdens een activiteit
1-op-1 contact Randstad

Maatjes voor kinderen

Word maatje van een kind dat wel wat gezelschap kan gebruiken. Door samen te sporten, kletsen of te knutselen boost jij het zelfvertrouwen!

Doelgroep
Kinderen (6–13 jaar)
Beschikbaarheid
8–12 uur per maand
Duur
6 maanden
Jongere en kind lezen samen in de bibliotheek
Begeleiding Utrecht

Leesmaatje van een kind

Duik in de leukste verhalen met een kind en maak lezen weer leuk!

Doelgroep
Kinderen (6–12 jaar)
Beschikbaarheid
8–12 uur per maand
Duur
min. 3 maanden
Jongere en senior maken samen kunst in een atelier
Groepsactiviteit Randstad

Samen kunst maken

Ga samen met een senior werken aan kunstproject en leer meer over hun generatie.

Doelgroep
Senioren met dementie
Beschikbaarheid
min. 8 uur per maand
Duur
6 maanden